Miomas uterinos: mitos, verdades y lo que toda mujer debe saber

Los miomas uterinos son tumores benignos muy frecuentes en mujeres en edad fértil. Aunque en muchos casos no generan síntomas, su presencia puede causar preocupación y dar lugar a ideas erróneas sobre su tratamiento, su impacto en la fertilidad o su relación con la alimentación y el estrés. Por eso, es clave diferenciar los mitos de las verdades médicas para tomar decisiones informadas. Es por esto que evacuamos dudas con el ginecólogo Josué Vargas.

Mito o verdad: ¿Los miomas siempre requieren cirugía?
Mito. El tratamiento de los miomas depende de su localización, los síntomas que causen (como sangrado o dolor), y los deseos de fertilidad de la paciente. Muchos miomas pueden manejarse de forma conservadora, con vigilancia médica, sin necesidad de cirugía.

Mito o verdad: ¿Los miomas desaparecen después de la menopausia?
Mito. Durante la menopausia, los miomas dejan de recibir estímulo hormonal, lo que puede hacer que se reduzcan de tamaño y disminuyan sus síntomas. Sin embargo, no desaparecen por completo por sí solos.

Mito o verdad: ¿Los anticonceptivos ayudan a controlar los miomas?
Verdad. Los anticonceptivos pueden reducir el estímulo hormonal que favorece el crecimiento de los miomas. Sin embargo, su principal beneficio es el control de los síntomas, especialmente el sangrado abundante, más que reducir directamente el tamaño del mioma.

Mito o verdad: ¿Los miomas impiden por completo un embarazo?
Mito. Los miomas pueden afectar la fertilidad dependiendo de su localización. Si interfieren con el paso del óvulo o la implantación del embrión, podrían dificultar el embarazo. Sin embargo, muchas mujeres con miomas logran embarazos normales si la ubicación del mioma no afecta el desarrollo gestacional.

Mito o verdad: ¿Si no hay síntomas, no se necesita tratamiento?
Mito. En casos sin síntomas significativos, se puede optar por la vigilancia sin tratamiento activo. No obstante, es fundamental hacer seguimiento médico y adoptar hábitos saludables que reduzcan factores de riesgo, como mantener una buena alimentación, hacer ejercicio, evitar carnes rojas en exceso, alcohol, tabaco y tratar condiciones como la diabetes o deficiencias nutricionales.

Mito o verdad: ¿El estrés puede influir en el crecimiento de los miomas?
Verdad. El estrés es un factor que puede influir en el crecimiento de los miomas, al igual que en muchas otras enfermedades hormonales. Su manejo adecuado es clave para la salud general.

Mito o verdad: ¿Los miomas se pueden prevenir con la alimentación?
Verdad. La alimentación juega un papel importante en la prevención de los miomas. Se recomienda evitar el consumo de alimentos procesados, carnes rojas y alcohol, ya que estos pueden favorecer su desarrollo.

Conocer la verdad detrás de los mitos más comunes sobre los miomas uterinos es esencial para su manejo adecuado. No todos requieren cirugía, muchos pueden ser controlados con vigilancia médica, cambios en el estilo de vida y tratamientos hormonales.