Buen día
¿Por qué nos afecta tanto la opinión de los demás?
Buscar validación externa puede convertirse en una trampa emocional. Una experta en autoestima explica cómo salir de ese ciclo.
Salud
Buen día
TDAH: lo que es, lo que no es y por qué importa hablar del tema
No es desobediencia ni pereza. El trastorno por déficit de atención e hiperactividad tiene bases neurobiológicas que deben conocerse.
Hace 2025-03-31T15:19:08Z
Buen día
El estrés y su impacto en la salud digestiva
Dolor abdominal, hinchazón o estreñimiento podrían estar más ligados a la salud emocional de lo que se cree. Un especialista aclara por qué.
Hace 2025-03-31T14:36:30Z
Salud
Siete aspectos que debe de considerar antes de ponerse implantes mamarios
En el programa ‘Su Salud’, una especialista en Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética respondió las preguntas frecuentes sobre el procedimiento, su recuperación y posibles efectos en la lactancia y la sensibilidad.
Hace 2025-03-29T14:31:19Z
Buen día
¡Cuidado con la postura! Posiciones frecuentes que dañan el cuerpo
El especialista Brandon Mena explica cuáles son y cómo se pueden corregir antes de que generen consecuencias a largo plazo.
Hace 2025-03-27T16:05:40Z
Buen día
Cómo la diabetes y la hipertensión afectan la visión sin que se note
Estas enfermedades crónicas pueden provocar daños progresivos en los ojos. El oftalmólogo Zlatko Piskulich explica cómo detectarlos a tiempo.
Hace 2025-03-27T15:33:46Z
Buen día
Incapacidad laboral por salud mental: esto es lo que establece la ley
Marco Durante, experto en derecho laboral, detalla cómo la ley respalda a quienes enfrentan crisis emocionales que afectan su entorno laboral.
Hace 2025-03-26T15:42:09Z
Buen día
Después del infarto: pasos clave para una recuperación exitosa
La adaptación tras un infarto requiere atención médica, emocional y hábitos sostenibles. Una experta comparte las claves para lograrlo.
Hace 2025-03-25T15:59:13Z
Buen día
Decir “no” también es cuidarse: aprenda a establecer límites sanos
La psicóloga Patricia Odio explica cómo decir "no" sin sentirse mal, y cómo establecer límites claros sin traicionar sus valores ni su paz interior.
Hace 2025-03-25T15:42:19Z
Buen día
Roncar no siempre es normal: conozca cuándo debe consultar al médico
La otorrinolaringóloga Alexa Rodríguez, experta en salud respiratoria y trastornos del sueño, nos explica por qué los ronquidos no deben tomarse a la ligera.
Hace 2025-03-25T15:27:26Z
Buen día
Dolor constante y sensibilidad extrema: así se manifiesta la fibromialgia
El reumatólogo José Francisco Díaz explica cómo identificar sus síntomas y por qué esta condición sigue siendo difícil de diagnosticar.
Hace 2025-03-24T16:21:00Z
Nutrición
¿Por qué incluir alimentos morados en su dieta diaria?
Su color vibrante indica un alto contenido de antocianinas, compuestos que benefician la salud celular y tienen efectos antiinflamatorios.
Hace 2025-03-24T16:00:08Z
Salud
Carlos Álvarez y su vida con daltonismo: “Ha sido retadora”
En el programa ‘Su Salud’, el presentador de televisión compartió su experiencia al vivir con esta condición que le impide percibir algunos colores de manera convencional.