Buen día
Esmaltes peligrosos: qué productos evitar para cuidar sus uñas
El Ministerio de Salud prohibió algunos productos semipermanentes que pueden causar daños en uñas y piel. ¿Cómo identificarlos?
Salud
Buen día
Cistitis silenciosa: causas inesperadas que aumentan el riesgo en mujeres
Descubra cómo prevenir episodios recurrentes con la orientación de la uróloga Gabriela Barrantes.
Hace 2025-10-31T15:04:10Z
Buen día
Estrés que duele: alivie su espalda desde casa
La fisioterapeuta Carolina Ugalde explica cómo la tensión emocional genera contracturas y ofrece ejercicios sencillos para aliviar molestias.
Hace 2025-10-30T14:59:50Z
Buen día
Hipertensión silenciosa en mujeres: señales para detectarla a tiempo
La cardióloga Juliana Salas explica por qué aumenta después de los 50 años y qué hábitos diarios pueden ayudar a prevenir complicaciones.
Hace 2025-10-30T14:57:59Z
Buen día
Tres ingredientes naturales para mejorar la circulación en las piernas
Cuidar la salud de sus piernas no solo tiene que ver con la estética, sino también con el bienestar.
Hace 2025-10-29T15:14:47Z
Buen día
Yoga en una silla: bienestar y equilibrio para los adultos mayores
Esta práctica permite a los ciudadanos de oro mejorar su descanso, aliviar dolores y fomentar la calma mental.
Hace 2025-10-27T16:44:15Z
Salud
Tres reglas de oro para que el ayuno intermitente sea seguro y efectivo
Si no se hace con la guía adecuada, esta práctica puede generar más riesgos que beneficios. Una nutricionista aclaró las dudas más frecuentes en el programa ‘Su Salud’.
Hace 2025-10-26T14:00:00Z
Buen día
¿Su relación está en automático? Aquí le decimos cómo reavivar la chispa
El psicólogo Wálter Salazar ofrece estrategias para que usted y su pareja no caigan en la rutina.
Hace 2025-10-24T15:51:31Z
Nutrición
Congele sus vegetales: guía para conservar color, textura y propiedades
La microbióloga Jessie Usaga enseña técnicas correctas de preparación.
Hace 2025-10-24T15:15:00Z
Buen día
Alimentos que pueden afectar la eficacia de sus medicinas
La nutricionista Cathalina Sibaja explica cuáles alimentos comunes pueden interferir con medicamentos anticoagulantes o tratamientos para la presión arterial.
Hace 2025-10-24T14:40:00Z
Buen día
¿Dolor en las manos? Cuidado, puede ser artritis o túnel carpiano
El reumatólogo Alexis Méndez explica cómo distinguir ambas condiciones para recibir el tratamiento adecuado.
Hace 2025-10-23T15:34:46Z
Nutrición
Cúrcuma: ideas fáciles para incluirla en su alimentación diaria
Desde batidos hasta aderezos caseros, descubra cómo aprovechar mejor esta especia antiinflamatoria.
Hace 2025-10-23T15:10:00Z
Buen día
¿Qué tipo de dolor de cabeza tiene? Conozca las señales que da su cuerpo
El doctor Manrique Vega explica cómo identificar los distintos tipos de dolor de cabeza y su relación con la salud general.