Estilo de Vida
Jugar también es para adultos: fortalezca su cerebro y creatividad
Una neuropsicóloga explica que actividades lúdicas como juegos de mesa o dinámicas grupales pueden estimular la memoria y el bienestar emocional en los adultos.
Aprender jugando no es exclusivo de la infancia. Actividades recreativas como juegos de mesa, dinámicas grupales o ejercicios mentales pueden estimular la memoria, la creatividad y la toma de decisiones en los adultos.
La neuropsicóloga Génesis Rojas nos mostró cómo incorporar el juego en la rutina diaria puede fortalecer el cerebro y mejorar el bienestar emocional, mientras nos divertimos.
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