Calle 7
Adultos mayores que levanten pesas pueden vivir hasta 10 años más, según estudio
Por otro lado, se determinó que, en casos de hipertensión leve, los programas de entrenamiento reducen la necesidad de fármacos en un 30%.
Por otro lado, se determinó que, en casos de hipertensión leve, los programas de entrenamiento reducen la necesidad de fármacos en un 30%.
Las inscripciones estarán abiertas hasta el domingo 9 de agosto por medio de las redes sociacles de la organización.
Las presentadoras del programa de la BBC "En forma y sin miedo" indagaron sobre esas creencias muy extendidas sobre las pesas.